Разложите 24 часа обычного дня, передвиньте несколько жетонов и наметьте одно изменение на ближайшие дни.
Один жетон означает один час. Вы распределяете все 24 часа между сном, делами, дорогой, отдыхом и своими категориями. Жетоны можно поставить в порядок дня или сгруппировать по делам с цветными секторами и процентами. Затем собираете другой день из тех же 24 часов и сравниваете два колеса. Вы сами указываете, сколько раз такой день бывает за неделю, чтобы увидеть масштаб перемены. В конце остаётся один конкретный шаг, который можно попробовать в ближайшие дни.
ПРОРАБОТКА